La salud mental:¿Por qué evaluarla es tan importante?
Una buena salud mental es clave.
Si hay problemas en la salud mental hay que buscar ayuda profesional. | Pexels.
Para hacer una evaluación de salud mental se realizan una serie de preguntas para poder ayudar al profesional de la salud a detectar signos de un trastorno mental.
Se puede conocer el estado de ánimo, pensamiento, comportamiento y la memoria de una persona. Esta evaluación permite detectar trastornos de salud mental temprano.
Según Medlineplus, más de la mitad de todos los estadounidenses tienen un trastorno mental en algún momento de sus vidas. Los síntomas pueden variar de leves a severos.
Los trastornos mentales comunes incluyen:
- Trastornos del estado de ánimo, que incluyen depresión, trastorno bipolar, trastorno afectivo estacional y autolesión
- Trastornos de ansiedad, que incluyen trastorno de pánico, fobias y trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). La ansiedad es un trastorno común en niños
- Trastornos de la alimentación, incluyendo anorexia y bulimia
- Trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH): Es uno de los trastornos de salud mental más comunes en niños, y también puede continuar en la adultez
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos por consumo de sustancias, incluyendo trastorno por consumo de alcohol y consumo de drogas y adicción
- Trastornos psicóticos, incluyendo esquizofrenia
Algunas pruebas de detección buscan signos generales de los trastornos mentales más comunes,mientras que otras buscan más específicos.
Con una evaluación, diagnóstico y tratamiento de salud mental adecuados, las personas con trastornos de salud mental pueden mejorar y muchas se recuperan por completo.
TEST SOBRE LA SALUD MENTAL
En internet se pueden encontrar muchas opciones de test de salud mental, sin embargo esto no da un diagnóstico definitivo de lo que se puediera tener pero puede orientar a la persona a conocer lo que pudiera estar ocurriendo.
La clave es buscar un profesional de la salud para que pueda indicar lo que se debe hacer y los pasos a seguir.
Mental Health America es un portal que brinda orientación. Ofrece una opción a las personas para realizar una prueba de salud mental dependiendo de lo que la persona requiera.
Aclaran que las herramientas de detección en línea están destinadas a ser una instantánea rápida de su salud mental.
Si sus resultados indican que puede estar experimentando síntomas de una enfermedad mental, considere compartir los resultados con un experto.
Las pruebas por lo general son sobre depresión, ansiedad, bipolaridad, adicciones entre otros.
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