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¿Por qué le tenemos miedo a los payasos?

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Mindfulness y meditación, aliados contra el cáncer de mama, según estudio piloto

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Puedes aprender técnicas de relajación como la meditación , la visualización guiada y la relajación muscular progresiva. Un especialista en sueño puede ayudarlo a aprender esto.

¿Por qué mantener un registro de tu sueño puede ayudarte a resolver el insomnio?

En la edición en línea actual de la revista Neurobiology of Stress se refiere al primer ensayo preclínico para medir los efectos del consumo a largo plazo de una dieta occidental versus mediterránea.

Primeros estudios indican que comer una dieta mediterránea puede reducir estrés

6 ayunos mentales que pueden ser de beneficio para tu equilibrio físico y emocional

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Conoce las dos principales actitudes frente al Covid-19 que te

Conoce las dos principales actitudes frente al Covid-19 que te "roban" energía

Por eso un estudio amplio y detallado muestra que esto es probable así que alentaron a los servicios a estar preparados para brindar atención.

Oxford insta prepararse ante trastornos psiquiátricos en personas que han tenido Covid

Los padres podrían quizás limitar el tiempo frente a la pantalla y que quizás los padres podrían hablar con ellos sobre el tema del consumismo si están en edad para comprenderlo.

Estudio revela por qué los padres terminan más estresados cuando los niños ven tv

Riesgos de la soledad y el aislamiento social para la salud

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Otras sustancias como dopamina y serotonina, se liberan con el beso y pueden ayudarte a que te sientas eufórico.

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Descubre el poder de besar para nuestra salud, según expertos

Sin embargo, recomiendan que el uso sin control puede tener algunos efectos secundarios sobre todo porque podría generar irritaciones de las mucosas y de la piel.

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¿Usar aceites esenciales te puede ayudar a aliviar tensiones y tener un mejor sueño?

Se realizó una investigación denominada “Impacto del COVID-19 en trabajadores mexicanos”, se entrevistó a más de cinco mil empleados que realizan home office.

Estudio revela seis afectaciones para los que trabajan home office en los próximos dos ...

Debe considerarse esto como un marcador precoz de la enfermedad, más que todo en el caso de pacientes ancianos.

Estudio revela que el delirio podría ser un marcador temprano de Covid-19

Destacó que cada vez que abrimos el libro pensamos que vemos a los otros pero lo que abrimos en realidad es un espejo.

¿Gimnasia para el cerebro? La lectura puede ser tu mejor aliada

Lamentablemente la falta de conocimiento de la relación emocional con la comida, hace que muchos mexicanos subestimen la conexión que mantienen cuerpo y mente.

¿Cómo llevas tu relación con la comida y cuál es su influencia en tu salud?