¿Sabías que las relaciones sexuales con tu pareja mejoran tu estado de salud?
Un orgasmo ocasiona en tu cuerpo una sensación de bienestar de forma natural.
La frecuencia no es lo importante sino el grado de satisfacción | PEXELS
Tu cuerpo te agradecerá esos momentos íntimos con tu pareja, pues especialistas indican que tener relaciones sexuales es una maravilla. Además de generar placer también puede ser benefactora en el aspecto de salud, según lo informa así un estudio realizado por Boston Medical Group, del que se desprenden los beneficios de hacer el amor.
Dicha empresa dedicada a la salud sexual masculina indica que es mas importante la calidad del sexo que la frecuencia con la que se tiene. Por lo cual, el grado de satisfacción sexual durante cada encuentro es muy importante.
De acuerdo con Planned Parenthood, el placer sexual tiene muchos beneficios para la salud. Un orgasmo ocasiona en tu cuerpo una sensación de bienestar de forma natural. Tu cuerpo libera endorfinas, que son las hormonas que bloquean el dolor y que te hacen sentir bien.
7 Motivos para tener más relaciones sexuales
- Salud cardiovascular
El Instituto de Investigación de Nueva Inglaterra (Estados Unidos), indica que aquellos que practican sexo por lo menos dos veces a la semana tienen un 45% menos de probabilidades de padecer una enfermedad cardíaca.
- Disminuye la presión arterial alta
Mantener relaciones sexuales reduce la presión arterial sistólica, es decir, la fuerza que ejerce el corazón sobre las paredes de las arterias cada vez que late.
- Libera el estres
El orgasmo provoca la liberación de la oxitocina las células nerviosas del cerebro descargan su contenido eléctrico después de esto experimentaras un relajamiento tanto físico como mental.
- Mejora el sistema inmunológico
El acto sexual libera la inmunoglobulina A o IgA, la cual ayuda a protegerte contra virus y enfermedades.
- Menos dolores de cabeza
El orgasmo, en definitiva, puede ser capaz de bloquear el dolor. Así que antes de ponerlo de excusa, recuerda que es una solución.
- Aumenta el estado de ánimo
Durante el acto también se libera la dopamina y aumentan los niveles de serotonina, claves para el buen humor.
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