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Salud Mental

Cómo el descargar videos graciosos ayuda a tu salud

Mundo Sano

Hoy en día distintos servidores nos ofrecen contenido multimedia de entretenimiento directo y corto, como lo son los videos graciosos, que pese a lo que se piensa el ver y descargar videos de Tik Tok o Facebook con este tipo de contenido tienen un impacto significativo y positivo para nuestro cerebro, y estos beneficios se pueden lograr  de manera sencilla con snaptube apk y te diremos cómo y de dónde surge todo.

Según un artículo presentado por la CNN en español, ver un video de gatitos graciosos en el trabajo o a lo largo del día, contrario a lo que se piensa puede aumentar tu productividad e incluso tu salud. Puesto que un estudio presentado en la conferencia de Biología Experimental reveló que cuando las personas ríen, sus cerebros se activan de la misma forma que cuando uno medita, además de que existe abundante información científica sobre los beneficios de reír ante la depresión, ansiedad y la calidad del descanso en los individuos es decir que la risa impacta de manera positiva en la reducción significativa de la depresión y la ansiedad,  y aumenta la calidad del descanso. 

En el estudio presentado, los investigadores de la Universidad Loma Linda de Estados Unidos midieron la actividad cerebral de 31 participantes mientras veían un video divertido y luego uno estresante. Se midió la actividad en 9 partes del cerebro y lo que resultó fue que durante los videos divertidos los participantes activaban todo su cerebro, y tenían una alta actividad de ondas gamma las cuales se encuentran en cada parte del cerebro y ayudan a la recuperación del mismo y a la reorganización de pensamientos o ideas, y que incluso llegaban a crear dopamina la cual tiene inmensos beneficios en el cuerpo.

La dopamina u hormona del placer es un neurotransmisor que está presente en diversas áreas del cerebro y que es especialmente importante para la función motora del organismo, pues está presente en todas las respuestas nerviosas relacionadas con la expresión de las emociones. Lo que prácticamente lo convierte en un mensajero químico del sistema nervioso central, es frecuentemente considerada como la causante de sensaciones placenteras y de relajación y todos necesitamos un nivel adecuado de esta hormona pues nos impulsa a ser competitivos, a protegernos de algún peligro ya que activa nuestro sistema de defensa e  influye significativamente en nuestro ánimo y nuestro comportamiento. 

Es por eso que la próxima vez que te digan algo por ver videos graciosos en tu celular, solo diles que estás activando tu dosis diaria de dopamina! Muchas veces encontrar el video gracioso para tu celular suele ser algo complicado, pero hoy existen varias aplicaciones que pueden hacer mucha más sencilla esta tarea, una de ellas es la aplicación de descarga de videos, Snaptube que cuenta con un apartado de “Humor” que te hará mucho más fácil esta tarea y sin perderte en una  infinidad de contenido aleatorio podrás ahorrar tiempo y estar más alegre todo el día. 

DESCARGA VIDEOS GRACIOSOS PARA TU DOSIS DE DOPAMINA

La salud mental es de vital importancia sobre todo cuando el estrés nos juega de manera crucial, una forma de contrarrestar este efecto negativo como lo acabamos de ver es por medio de la dopamina, y una de las maneras más sencillas es por medio de videos graciosos, es una forma fácil de ayudar comparada quizá, con la risoterapia, de la cual también hay artículos reveladores al respecto. Tener a la mano siempre algún video gracioso puede incluso ser un catalizador del estrés o del enojo cuando parecen arrastrarnos los malos impulsos, y gracias a la tecnología existen aplicaciones  para tener este tipo de contenido de manera muy sencilla, una de ellas es Snaptube, una aplicación que además de ser un gran descargador de vídeos, también nos ofrece una gran cantidad de contenido de humor, música, fútbol etc.  

¡Descargar Snaptube es muy sencillo!

Para descargar snaptube solo necesitas ir a tu navegador predeterminado buscar “Snaptube” y dar click en el primer resultado o bien clickear en la siguiente liga: https://www.snaptubeapp.com/

Lo segundo que necesitas realizar será dar click al botón rojo de Download y tu aplicación comenzará a descargarse en tu dispositivo móvil o PC, no te olvides de habilitar los permisos necesarios en tu configuración para poder comenzar a utilizarla. 

Listo, ahora solo necesitas buscar contenido para empezar a producir dopamina :) 

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