Bebidas hidratantes no recomendables para niños, según Profeco
La ingesta excesiva de bebidas hidratantes puede llevar a problemas de salud debido al exceso de minerales
Es importante recordar que las bebidas hidratantes no deben ser consumidas como sustituto del agua común | Shayna Douglas/UNSPLASH
Con la llegada del verano y las altas temperaturas, es indispensable que las personas se mantengan hidratadas en todo momento con la intención de evitar un golpe de calor o posibles afecciones relacionadas con el calor y con la finalidad de hidratarse, algunos optan por tomar otro tipo de bebidas en lugar de agua.
Sin embargo, es importante destacar que las bebidas hidratantes no son recomendadas para los niños y niñas, específicamente por los ingredientes que contienen.
Con la intención de alertar a los padres, expertos de la Revista Profeco publicaron un estudio de calidad en el que el Laboratorio Nacional de Protección al Consumidor analizó 21 bebidas hidratantes.
¿Cuáles son las bebidas que no se recomiendan para niños?
De acuerdo con el análisis, este tipo de bebidas se componen de agua, electrolitos y edulcorantes no calóricos, por lo cual, especialistas de la Profeco recomiendan no consumir bebidas hidratantes regularmente por su exceso en sodio y potasio además del riesgo a la salud por una ingesta excesiva de minerales.
Dicho análisis reveló cuáles son las marcas de bebidas hidratantes que NO deberían beber los niños:
- Gatorade
- Hydrolit, Jumex
- Rescata
- Suerox
La mayoría contienen edulcorantes no calóricos como acesulfame K, sucralosa o estevia, los cuales no son recomendables en menores. En general, se sugiere obtener la hidratación adecuada principalmente a través del consumo de agua, especialmente para niños y personas sanas que no están expuestas a condiciones de calor intenso.
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