Tu esposo podría estar detrás de tu aumento de peso, señala estudio
La convivencia con tu esposo puede contribuir al aumento de peso.
La convivencia con tu esposo podría ser la responsable de que hayas subido algunos kilos. | Unsplash
El matrimonio trae consigo algunos cambios a los que tienen que adaptarse ambas partes, sin embargo, esa nueva rutina y vida en pareja, especialmente cuando se trata de la hora de la comida, puede estar provocando que aumentes de peso.
Según una encuesta realizada por la Universidad de Edimburgo en Escocia, pasar tiempo con tu esposo mientras disfrutas de pizzas, palomitas o postres, es uno de los principales hábitos que contribuyen a la obesidad de los dos.
Un equipo de académicos hizo una evaluación de datos relacionados con genes, hábitos y ambientes domésticos de la infancia y la vida adulta de 20 mil personas.
CONVIVENCIA Y AUMENTO DE PESO
Los investigadores comprobaron que, independientemente de los aspectos físicos de cada participante, la convivencia con la pareja dentro del mismo hogar puede contribuir a un significativo aumento de peso de ambas partes.
El coordinador del estudio, Chris Haley, mencionó que este fenómeno puede ser explicado de dos maneras:
- Un cambio natural de alimentación e incremento en la cantidad de comida.
- Muchas personas dejan de realizar ejercicio y practicar otras actividades físicas tras comenzar una vida en familia.
No obstante, la investigación mostró una cara positiva a este hecho, pues señalaron que el matrimonio es una oportunidad para revertir los hábitos poco saludables si ambos se motivan mutuamente para preparar menús con más balanceados, así como para realizar una rutina de ejercicios.
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