Dormir boca abajo, uno de los errores para que aparezcan arrugas en el escote y cuello

El escote va desde el cuello de la mujer hasta el pecho. Esta parte de la piel es muy frágil y pueden salir arrugas mucho más rápido. 

La empresa Nivea comparte consejos para que luzca más joven, fresco y sin arrugas. Esta zona del cuerpo se encuentra más expuesta al sol, por lo que la falta de cuidado puede provocar el envejecimiento prematuro.

Destacan que dormir boca abajo es un grave error porque se puede ejercer una presión innecesaria en la piel que se encuentra en el cuello y el pecho. Así que lo mejor es intentar dormir boca arriba.

 

Si se está en época de verano, hay que procurar proteger el cuello y el escote. Otra opción es el uso de pañuelos para proteger de los rayos UV.  

OTROS CONSEJOS PARA EVITAR LAS ARRUGAS EN EL CUELLO Y ESCOTE

Hay que cuidar la alimentación. Se debe tener una dieta alta en vitaminas, minerales y grasas saludables. De esta manera la piel se puede conservar mejor y mantenerse rgenerada, suave y tersa.

La piel del escote se relaciona directamente con la sujeción de los senos. Por eso hay que tener un sostén adecuado a fin de evitar presión o estiramiento.

• Lávate el cuello y el escote regularmente para dejarlos limpios y frescos
• Exfolia una vez a la semana para eliminar la piel muerta y favorecer la circulación.
• Aplica una mascarilla hidratante de vez en cuando para cuidar tu piel
• Masajea esta zona para estimular la circulación sanguínea y conseguir un aspecto radiante

Con información de Crema Nivea. 

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