Alimentación

VIDEO: Chef Salt Bae viraliza las redes al publicar hamburguesas de aguacate

Salt Bae tiene varios restaurantes y siempre comparte video de varias recetas. 

Por Vanesa Rojas

El famoso chef Salt Bae compartió un video en sus redes sociales preparando una hamburguesa totalmente diferente a las que tradicionalmente se conocen.

En este caso decidió utilizar aguacate para reemplazar el pan, colocó un medallón de carne de hamburguesa y luego completó el plato con una gran porción de queso derretido. El plato lo llamó “Avecadoooo Burger”, en sus redes sociales. 

Al final lo bañó con una capa de sal como acostumbra a finalizar cada plato que presenta.

BENEFICIOS DE COMER AGUACATE, EL INGREDIENTE PRINCIPAL DE SALT BAE

El aguacate contiene muchos nutrientes. Posee un alto contenido en grasa monoinsaturada, ayudando al aumento del colesterol bueno en el cuerpo.

Las propiedades antioxidantes del aguacate beneficia el estado de la piel y del cabello, según Médico Plus.

El aguacate aporta vitamina E ayudando a las células a mantenerse sanas y disminuir el riesgo de desarrollar una enfermedad neurodegenerativa o algún tipo de cáncer.

El ácido fólico es un tipo de vitamina B esencial para el crecimiento de uñas y cabello. Así que es clave durante el embarazo, porque ayuda con el desarrollo del feto y a disminuir el riesgo de malformaciones.
 

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