El sindrome del cuello de texto, el nuevo problema de salud asociado al uso del celular
Una quiropráctica habló del síndrome del cuello de texto.
El síndrome del cuello de texto existe | Pexels.
En una nota compartida por Excelsior, la quiropráctica Nancy González Bolaños recomendó a estar atentos de los dolores de cuello porque puede traer otras consecuencias sobre todo si es por el síndrome de cuello de texto.
Esta es una enfermedad derivada al uso excesivo de la tecnología.Provoca rigidez y dolor en la parte alta de la espalda y el cuello esto por el encorvamiento prolongado al que está sometido el cuerpo.
González Bolaños recomendó no tomar a la ligera el dolor de cuello.
"Como desgaste en la articulación, fusión de vertebras y que se pierde la curvatura anatómica, así como la afectación a la respiración", detalló la especialista.
Los pacientes con el síndrome del cuello de texto presentan diferentes problemas por eso hay que buscar un buen diagnóstico porque dependerá de la edad, ocupación, su estilo de vida.
Recomendaciones para evitar el síndrome de cuello de texto
-Evitar usar de forma prolongada los dispositivos móviles.
-No bajar la mirada cuando se usen. Lo mejor es a la altura de los ojos.
-Mover regularmente las articulaciones en caso de trabajos sedentarios.
Con información de Excelsior.
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