El colombiano J Balvin abogó por normalizar el tema de salud mental durante su premiación

Este jueves el cantante J Balvin recibió un reconocimiento a su trabajo por la salud mental y emocional en la sede de la ONU en Nueva York. El  reguetonero es el creador de la aplicación para dispositivos móviles OYE, plataforma mediante la cual las personas pueden transformar sus emociones, que llegan en cascada, en acciones creadoras.

Vestido con traje y corbata, y luciendo el símbolo de Batman en su cabello rubio platino, Balvin animó a hablar sobre las emociones y apoyarse en la creatividad para superar los miedos y dedicó su premio a su Medellín natal, a Latinoamérica y al reguetón.

En su documental "The boy from Medellín" (Prime Video), el artista habla abiertamente de su ansiedad y depresión, algo que hizo este jueves también recordando asimismo que la creatividad de su profesión le ha ayudado a "canalizar emociones complejas".

J Balvin a favor de la salud mental

Balvin abogó por normalizar el tema y buscar lo que él llama "bienestar creativo", que comienza por "aprender a nombrar nuestros sentimientos" y expresarlos, y después pasa por "escuchar la sabiduría" de las emociones, que no son "malas ni buenas".

En último lugar, dijo que es importante integrar en la práctica diaria "la meditación, la danza, la reflexión, el perreo, ¡obvio!, o lo que nos ayuda a encontrar nuestro centro", a liberar ansiedades y transformar los miedos en energía creativa.

El cantante fue premiado junto a Mara Romeo Kahlo, sobrina nieta y heredera de Frida Kahlo y creadora de la Fundación Familia Frida Kahlo, a la que se reconoció por su promoción de la cultura, el arte mexicano y la igualdad de género.