Una lengua negra vellosa puede ocurrir cuando se abusa de enjuagues bucales

La lengua vellosa negra se puede solucionar  y normalmente ocurre cuando hay una acumulación de células cutáneas muertas en la superficie de la lengua. 

Las papilas, que son más largas de lo normal, pueden acumular bacterias, hongos y hasta alimentos, tabaco y otras sustancias. Aunque pueda ser de un aspecto no muy agradable, no causa problrmas de salud y no provoca dolor.

Los signos y síntomas de la lengua vellosa negra son los siguientes:

• El cambio de color de la lengua a un tono negro. A veces puede ser marrón, tostado, verde, amarillo o blanco.
• Apariencia vellosa o peluda.
• Alteración del gusto o sabor metálico en la boca.
• Mal aliento. 
• Arcadas o sensación de cosquilleo si las papilas han crecido en exceso.

¿Por qué ocurre y cómo tratar la lengua negra vellosa? 

La lengua vellosa negra puede ocurrir cuando hay una cambio en el contenido de las bacterias o levaduras bucales. A esto se le puede sumar una higiene bucal poca, sequedad en la boca, muchos enjuages bucales con agentes oxidantes e irritantes.

El bebér café o té negro en exceso también lo puede provocar y hasta un consumo excesivo de alcohol.

Hay muchas formas de mejorar esta apariencia de la lengua y en su mayoría dependen de una buena higiene bucal.

Lo primero que debes hacer es cepillarte la lengua suavemente para eliminar células muertas, bacterias y restos de comida.

También usa hilo dental una vez al día además de cepillarte los dientes después de comer. Es importante que visites a tu dentista de forma regular. 

Consulta con tu dentista regularmente. Hazte limpieza de forma regular y bebe mucha agua y sigue una dieta equilibrada que contenga frutas y vegetales frescos.

Con información de Mayo Clinic. 

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