Acné: ¿Por qué salen granitos en la barbilla y cómo tratarlos?
Cuando el acné aparece en una zona específica y es persistente, podría indicar algo sobre tu cuerpo y su salud.
El acné puede aparecer en diversas zonas de tu cuerpo. | Pixabay
El acné es una enfermedad común de la piel que se caracteriza por los brotes de espinillas y granitos, los cuales se forman cuando se tapan los folículos pilosos que están debajo de la piel.
Los lugares más comunes donde aparecen las espinillas y otro tipo de granitos son el rostro, cuello, espalda, pecho y hombros. Cabe mencionar que aunque se trata de una afección común en los adolescentes, también suele presentarse en los adultos.
Como mencionamos, el acné puede aparecer en diversas partes del cuerpo, incluso en el rostro pueden surgir brotes en diferentes lugares como es la barbilla. Pero, ¿sabes por qué pueden aparecer granitos en esta zona específica?
Los granitos, según el área en la que aparecen, pueden estar indicando algo sobre tu cuerpo, especialmente si se presentan con frecuencia en el mismo lugar, como es la barbilla.
En este caso, la principal razón la menstruación. Cuando aparecen espinillas o granitos en la barbilla puede ser una señal de que estás ovulando o si son persistentes, debes saber que tal vez se trate de una alteración hormonal, por lo que es importante que acudas a una revisión con tu especialista.
¿Cómo tratarlos?
Para tratar los granitos es básico e indispensable seguir una buena rutina de limpieza y cuidado.
Expertos señalan que el acné hormonal puede ser un poco difícil de tratar, sin embargo, la limpieza y una alimentación equilibrada ayudarán a disminuir este problema. Toma en cuenta estos consejos:
- Utiliza un limpiador facial a diario
- Usa un tónico facial refrescante para tonificar tu piel
- Aplica crema facial según tu tipo de piel
- Sigue una dieta balanceada rica en frutas, vegetales, legumbres y evita en la mayor medida consumir grasas, harinas, comida frita y aceites refinados
- Consume alimentos ricos en Omega 3 y betacarotenos
- Consume vitamina C y opta por productos que también la incluyan
- No exprimas ni toques tus granitos
- Bebe suficiente agua
- No utilices maquillajes aceitosos
- Exfolia tu piel entre una y dos veces a la semana
Con información de MedlinePlus y Garnier
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