¿Cómo lavar el cabello con caspa? Toma nota de estos 3 consejos

La caspa se puede definir como una descamación de la piel que puede ocasionar picazón en el cuero cabelludo, explica MedlinePlus.

Este sitio de la Biblioteca Nacional de Estados Unidos agrega que la caspa, definida como una forma leve de dermatitis seborreica, no es contagiosa y no suele ser grave, sin embargo, puede ser una afección vergonzosa y difícil de tratar.

Por su parte, Mayo Clinic menciona que cuando se trata de casos leves de caspa, ésta se puede tratar con el uso diario de un shampoo suave, pero a veces puede ser necesario un producto medicinal.

¿CÓMO LAVAR EL CABELLO SI SE TIENE CASPA?

Es verdad que la caspa es más común en hombres, sin embargo, cualquier persona puede verse afectada por ella.

Además del uso de productos adecuados para tratar esta afección, es importante tener ciertos cuidados a la hora de lavarse el cabello, así que toma nota de los siguientes consejos:

• Presta atención al cuero cabelludo al momento de lavar el pelo, pues es ahí donde se genera la caspa.
   
• No frotes el cuero cabelludo al momento del baño y también al secarlo para no generar lesiones y descamaciones.
   
• Utiliza agua tibia para lavar el cabello y termina con agua fría para ayudar a que los poros del cuero cabelludo se cierren.

Además de estos consejos, es importante considerar que el estilo de vida puede influir en la aparición de caspa. Así que Mayo Clinic comparte estas medidas para disminuir el riesgo de desarrollar esta afección:

• Controla el estrés.
• Sigue una dieta saludable y equilibrada.
• Desarrolla una rutina para cuidar el cabello y el cuero cabelludo.
• Toma un poco de sol y pasa tiempo al aire libre.
• Limita los productos para peinados porque pueden acumularse en el cuero cabelludo.