Copa menstrual: ¿Cuánto dura y la mejor forma de mantenerla limpia?
La copa menstrual es un producto reutilizable.
La copa menstrual se puede rehusar. | Foto de Vanessa Ramirez en Pexels.
Esta copa es flexible en forma de embudo, hecha de goma o silicona de grado médico. Se inserta en la vagina durante el período menstrual para atrapar y recoger el flujo menstrual de acuerdo a Health Line.
Muchas mujeres han buscado adaptarla por ser ecológica, porque una puede durar varios años si se cuida adecuadamente. Dependiendo de la cantidad de flujo menstrual, se puede usar una copa hasta por 12 horas antes de requerir vaciado y limpieza.
Sin embargo es clave consultar con el ginecólogo porque pueden prevalecer factores como: edad, longitud del cuello uterino, intensidad del flujo, firmeza y flexibilidad de la copa, su capacidad y la fuerza de los músculos del piso pélvico.
FORMA DE ESTERILIZAR LA COPA MENSTRUAL
Este dispositivo hay que mantenerlo limpio y esterilizado. Según el portal Pfizer es clave limpiarla por primera vez y luego de cada ciclo menstrual.
Solo se necesita una olla o cacerola, agua y fuego:
Llenar la olla con suficiente agua para colocar la copa menstrual. Debe hervir con la silicona dentro. Hervir durante 3 a 10 minutos para eliminar cualquier bacteria, virus u hongo.
Enfríar el agua y retirar la copa con las manos limpias. Cada vez que se retire, lávala con un jabón neutro y asegúrate de tener las manos bien limpias.
No se debe usar lejía, alcohol, detergentes u otros productos químicos desinfectantes.
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