Cuidados básicos para mantener un cabello sano

El cabello tiene su período de crecimiento por eso es importante compartir algunos consejos para mantenerlo más saludable.

La academia española de Dermatología y Venereología recomienda en tres pasos cómo puedes garantizar que el mismo esté en óptimas condiciones, sin importar la estación del año que te encuentres. 

De acuerdo a la Clínica Mayo, las personas suelen perder unos 100 cabellos al día, sin embargo al mismo tiempo, crecen cabellos nuevos. 

Cuida tu cabello en 3 pasos:

• El cuidado normal del cabello con un lavado diario o no, dependiendo de las necesidades de cada persona, no lo perjudica, por eso es el primer paso que no debe modificarse.
•  Agrega siempre algún complejo vitamínico para el cabello ricos en elementos específicos para el mismo 
• Evita productos agresivos o abusar del secador harán que la fibra capilar luzca más sana y con más brillo.

 El folículo queda en reposo durante un par de meses o tres mientras que se genera el nuevo pelo, el cual comenzará a crecer a razón de un centímetro al mes aproximadamente.