La passiflora: ¿Para qué funciona?
La passiflora fue hallada en 1959.
La passiflora es una planta con una flor particular por su forma y belleza. Se puede usar por sus propiedades medicinales, aunque en alimentos y bebidas, como aromatizante.
Se puede utilizar para los trastornos del sueño. Se consume en forma de planta seca, en comprimidos o extractos líquidos y como tintura.
La passiflora es una planta que se usa para tratar trastornos o problemas del sueño (insomnio). Se usa en trastornos gastrointestinales como ansiedad, el nerviosismo, trastorno de ansiedad generalizada y aliviar los síntomas relacionados con la abstinencia de narcóticos.
El portal Ecocosas detalla que los principios activos tienen efectos relajantes, calmantes e inductores del sueño. Su uso principal es como calmante o relajante en los casos de nervios y estrés, migrañas e insomnio.
LO QUE SE SABE DE LA PASSIFLORA
El fruto de la pasiflora además es comestible. Es conocido como el fruto de la pasión o granadillas. Los frutos se deben comer cuando están bien maduros para que no sean tóxicos.
También el fruto tiene buenas propiedades medicinales y aporta beneficios nutricionales.
Hay que tener cuidado porque puede presentar cierta toxicidad. Se debe tomar en dosis adecuadas. No deben consumir personas embarazadas o en periodo de lactancia, ni los niños menores de 6 años.
No se recomienda en personas que estén próximas a someterse a una cirugía.