¿Cuáles son las vitaminas esenciales para las personas que padecen de diabetes?

Aunque esta enfermedad no tiene cura, la persona con diabetes puede tomar medidas para controlar su enfermedad y mantenerse sana.

Existen varios tipos de diabetes como lo son el 1, tipo 2 y la diabetes gestacional.

Diabetes tipo 1: Cuando la persona tiene diabetes tipo 1, el cuerpo no le produce suficiente insulina. Esta se diagnostica en niños y adultos jóvenes, aunque puede aparecer a cualquier edad. Son insulinodependientes. 

Diabetes tipo 2: Con la diabetes tipo 2, no usa la insulina adecuadamente. Este es el tipo más común de diabetes.

Diabetes gestacional: Esto puede afectar a algunas mujeres en el embarazo. Tienen la  probabilidad de sufrir de diabetes tipo 2 más adelante en la vida.

Las personas con diabetes deben tomar vitaminas del complejo B como parte de su complementación diaria.

También aquellas que contengan vitaminas A. En el caso de las B como son las B1, B6 y B12 garantizan una protección nuestros vasos sanguíneos. Sin embargo se sugiere que sea consultado con su médico de cabecera. 

Según la Fundación del Corazón, en un estudio realizado en Alemania y publicado en Diabetes Care, indica que en el caso de las personas que tienen buena reserva de vitamina D pueden ser menos propensas a desarrollar diabetes tipo 2.

Los responsables de la investigación dicen que este beneficio podría deberse al efecto antiinflamatorio de la vitamina D, y aseguran que "si estudios de seguimiento confirman sus hallazgos, una intervención dirigida a mejorar los niveles de vitamina D en la población general podría reducir el riesgo de desarrollar diabetes". 

Con información de Nih. 

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