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Salud Mental

Señales que podrían ayudarte a identificar si tu pareja es mentirosa

Las mentiras pueden dañar la confianza entre la pareja. 

Por Alejandra González

Algunas personas dicen mentiras cuando están en una relación amorosa.(Imagen por Drazen Zigic en Freepik)

Algunas personas dicen mentiras cuando están en una relación amorosa. | Imagen por Drazen Zigic en Freepik

Las mentiras son definidas por la Real Academia Española como algo que no es verdad o una expresión o manifestación contraria a lo que se sabe, piensa o se siente.

Algunas personas pueden llegar a pensar que decir mentiras piadosas es válido en algunas ocasiones, pero lo cierto es que dañan la confianza y las relaciones.

Un tipo de relación en el que es común saber que hay mentiras de por medio es con la pareja y eso puede suceder porque se busca evitar una consecuencia o se quiere conseguir un beneficio.

Algunas personas pueden decir mentirosas para evitar consecuencias. Imagen por master1305 en Freepik 
Algunas personas pueden decir mentirosas para evitar consecuencias. Imagen por master1305 en Freepik 

¿CÓMO IDENTIFICAR A UNA PAREJA MENTIROSA?

Es verdad que todos han mentido alguna vez en su vida, pero el problema se presenta cuando es algo que sucede constantemente.

Para alejarse de este tipo de personas, especialmente si se trata de la pareja, es importante aprender a reconocer las señales del perfil de un mentiroso.

Según Psicología-Online, una persona mentirosa tiene ciertos comportamientos, como son:

  • Es inseguro
  • Tiene baja autoestima
  • No habla mucho o desarrolla historias irreales y habla todo el tiempo de ellas



  • Se enfada cuando ve su mentira descubierta o se hace la víctima para desviar la atención de la mentira
  • Hace muchos gestos con las manos
  • Puede ser muy impulsivo por el miedo a ser juzgado o ser muy frío y calculador para elaborar la mentira
  • Su versión de los hechos cambia constantemente y no coinciden las versiones
  • Responde de forma evasiva o cambia el tema
  • Tiene cambios en el lenguaje corporal, como sudoración excesiva, mirar hacia otro lado 
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