Calcetines de compresión: ¿Cómo funcionan y cuáles son sus beneficios?
Las medias de compresión o calcetines deben ser recomendados por médicos.
Las medias o calcetines pueden variar de nivel y largo, dependiendo de lo que persona tenga a nivel circulatorio. | Cleveland Clinic
Las medias de compresión ayudan en aliviar las piernas y pueden venir de varios largos, sin embargo deben ser autorizadas por especialistas.
La cirujana de pie Georgeanne Botek, DPM de Cleveland Clinic explica que las medias ayudan a prmover una mejor circulación sanguínea en las piernas.
“Es algo muy práctico y común. Pero al mismo tiempo, es una opción muy infrautilizada”. Detalla que casi el 90 % de los trastornos de las piernas se originan en las venas.
Cuando hay problemas como insuficiencia venosa crónica (IVC), que ocurre si las venas de las piernas se dañan y las válvulas de las venas no funcionan, entonces hay que utilizarlas.
Si la sangre se acumula en las venas de las piernas, también puede causar una variedad de otros problemas, como:
- Cambios en la piel
- Daño a las paredes y válvulas de las venas
- Inflamación de las venas (tromboflebitis)
- Venas varicosas
Coágulos de sangre
LAS MEDIAS DE COMPRESIÓN Y SUS BENEFICIOS
Otra razón común para usar medias de compresión es ayudar al flujo sanguíneo cuando está sentado por largos períodos de tiempo, como en un vuelo largo. Cuando se usan ayudan al organismo a:
- Aumentar la circulación y el flujo sanguíneo en las piernas.
- Disminución de la hinchazón en las piernas y los tobillos.
- Evitar que la sangre se acumule en las venas.
- Prevención de coágulos de sangre.
- Mejorar el drenaje linfático.
- Ayudando a reducir el dolor y las molestias.
Hay muchos tipos de medias por eso es importante consultar con un experto ya que vienen en niveles de presión, desde leve hasta fuerte, largos hasta la rodilla o la parte superior del muslo y colores.
Las medias deben ser reemplazadas cada 3 a 6 meses para que mantengan su compresión y soporte.
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