Claves para evitar la irritación de la piel y la picazón durante el verano
La piel puede resecarse con facilidad.
La piel debe hidratarse más en verano. | Foto de Miriam Alonso en Pexels.
El cuidado de la piel es clave, más si se reseca la piel. El dermatólogo Alok Vij, MD de Cleveland Clinic menciona que se puede tomar algunas recomendaciones básicas para prevenir que esto siga sucediendo.
- Una de ellas es tomar una ducha corta. Se debe emplear con agua tibia y jabón suave.
- Aplicar una crema hidratante después de salir de la ducha.
- Lavar siempre los trajes de baño y séquelos bien antes de volver a usarlos en caso de salir a una playa o piscina.
- Aplicar un protector solar resistente al agua media hora antes de nadar al aire libre, y cada vez que salga de la piscina y se seque con una toalla.
LO QUE HAY QUE SABER DEL CUIDADO DE LA PIEL EN VERANO
En Forbes detallan que no basta con tomar dos litros de agua al día, porque también se deben usar cremas hidratantes faciales y corporales.
Es clave luego de haber tomado el tomado el sol y antes de acostarse. Es importante poner especial atención en las zonas que tienden a resecarse más: talones, codos y rodillas.
La piel se debe limpiar dos veces al día con productos suaves (en la mañana y antes de dormir), para poder quitar el exceso de grasa y sudor.
De esta manera la piel podrá conservar su grasa natural y podrá funcionar de forma correcta, con la finalidad de evitar que se reseque constantemente.
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