Crema de cacahuate Aladino tiene altas cantidades de calorías, sodio y grasa: Estudio
La crema de cacahuate se puede utilizar hasta para preparar botanas.
La crema de cacahuate Aladino tiene tres sellos de advertencia | El poder del consumidor.
Una porción de 2 cucharadas de crema de cacahuate Aladino cubre el 9.3% y 11.7% del consumo calórico total por día no solo de niños sino de adultos.
El Poder del Consumidor detalla que que el 67.7% de las calorías totales vienen de las grasas, otro 11.7% de las calorías totales son de grasas saturadas.
Según el portal explica que se añade a su contenido nutrimental un aceite que es primordialmente grasa saturada, azúcar y sal, lo que dista de ser saludable. Por eso contiene la etiqueta de exceso de calorías.
���� Apenas 2 cucharadas de crema de cacahuate Aladino cubren el 11.7% del consumo calórico total por día para infantes.
Es un producto ampliamente utilizado por familias, porque al ser de cacahuate se considera nutritivo y natural, pero dista de serlo. https://t.co/ena63x0qC4 pic.twitter.com/f58WP33lcT— Poder del Consumidor (@elpoderdelc) February 21, 2023
OTRAS RAZONES POR LAS QUE HAY QUE LIMITAR ESTA CREMA DE CACAHUATE
En el caso del exceso de sodio, la cantidad en una porción de 30 gramos representa el 6.1% del sodio total recomendado para un adulto y el 8.1% de lo sugerido para un niño o niña, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Sobre el exceso de grasas saturadas, la crema de cacahuate Aladino contiene 11.7% gramos de grasas saturadas respecto a las calorías totales. Rebasa apenas el 10%, sin embargo es importante mencionar su composición natural no contiene grasa saturada.
Este producto en general se usa para preparar sándwiches, en botanas o simplemente se consume sola como un postre.
Así que hay que evitar el consumo por las altas cantidades de calorías, sodio y grasa saturada que contiene.
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