Aprende a reconocer los síntomas de un bajo nivel de azúcar

La hipoglucemia, término médico para llamar a esta afección, se presenta cuando la glucosa disminuye y se encuentra en un nivel muy bajo. De acuerdo con el sitio Medline Plus,  cuando el azúcar en la sangre está por debajo de los 70 mg/dL (3.9 mmol/L) ya se considera bajo y a partir de este nivel o por debajo puede resultar dañino para la salud. 

Síntomas

Los síntomas de la hipoglucemia pueden aparecer rápidamente, variar de persona a persona, ir de leves a moderados o incluso hay quienes no sienten ninguno, señalan los National Institutes of Health (NIH).

Sin embargo, comparten algunas señales que se pueden presentar tanto en situaciones de hipoglucemia leve o moderada, como severa:

Casos leves o moderados

• Temblores o nervios
• Visión doble o borrosa
• Sudoración 
• Dolor de cabeza
• Somnolencia 
• Cansancio
• Hambre
• Mareos o aturdimiento
• Palidez
• Desorientación o confusión
• Descoordinación
• Irritabilidad o nerviosismo
• Dificultad para concentrarse
• Debilidad
• Ritmo cardiaco irregular o muy rápido

Casos severos

• Pérdida del conocimiento
• Convulsiones
• Incapacidad de comer o beber

Asismo, subrayan que durante el sueño pueden presentarse síntomas de la hipoglucemia, los cuales pueden incluir:

• Llorar durante el sueño o tener pesadillas
• Sudoración excesiva
• Sensación de cansancio, irritabilidad o confusión tras levantarse

Causas

La insulina es una hormona producida por el páncreas y que es necesaria para el organismo, pues moviliza la glucosa hasta las células donde se almacena o se usa para obtener energía. 

Medline Plus señala que cuando el cuerpo no tiene la suficiente insulina, la glucosa se acumula en la sangre en vez de ir a las células y eso causa que se presenten síntomas de diabetes.

Además, explica que un bajo nivel de glucosa en la sangre se puede presentar por factores como:

• El azúcar del organismo se agota muy rápido
• La producción de glucosa es muy baja y se libera con demasiada lentitud
• Se libera demasiada insulina en el torrente sanguíneo
• El ejercicio puede generar un bajo nivel de glucosa en la sangre en personas que toman insulina
• Bebés que nacen de madres con diabetes pueden tener caídas drásticas de azúcar tras el nacimiento

En el caso de personas que no padecen diabetes, un bajo nivel de azúcar en la sangre puede estar relacionado con:

• Beber alcohol
• Falta o deficiencia de una hormona como cortisol, hormona de crecimiento u hormona tiroidea
• Ciertos antiobióticos o medicamentos para el corazón
• Infección que afecta todo el cuerpo
• Haber pasado por algún tipo de cirugía para bajar de peso (usualmente 5 o más años después de la operación)
• Insuficiencia cardiaca, renal o hepática grave

 

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