Salud mental laboral: ¿Cuáles son los riesgos por los que puede deteriorarse?
En 2019 se estimó que el 15% de los adultos en edad de laboral tenía problemas con su salud mental.
La salud mental laboral es importante. | Pexels.
A nivel mundial se estima que cada año se pierden 12 mil millones de días de trabajo por la depresión y ansiedad, a un costo de US$ 1 billón por año en pérdida de productividad.
Los entornos laborales deben garantizar la salud mental de los trabajadores. Cuando hay deficiencias como por ejemplo discriminación, desigualdad, las cargas de trabajo excesivas, el control insuficiente del trabajo y la inseguridad laboral, va a aumentar el riesgo para la salud mental.
Cerca del 60% de la población mundial trabaja. Cuando las personas se sienten gustosas con su trabajo entonces pueden tener un mayor sentido de confianza, propósito y logro, oportunidad para las relaciones positivas y la inclusión en una comunidad.
Para las personas con problemas de salud mental, el trabajo decente puede contribuir a la recuperación y a la inclusión, y mejorar la confianza y el funcionamiento en la sociedad.
RIESGOS EN LA SALUD MENTAL
Los riesgos para la salud mental en el trabajo, se denominan riesgos psicosociales y pueden relacionarse con: el contenido o el horario del trabajo, características específicas del lugar de trabajo o las oportunidades de desarrollo profesional.
Los riesgos para la salud mental en el trabajo pueden incluir los siguientes:
- Insuficiencia de capacidades o su empleo insuficiente en el trabajo
- Cargas o ritmo de trabajo excesivos
- Horarios excesivamente prolongados
- Falta de control sobre el diseño o la carga del trabajo
- Condiciones físicas de trabajo inseguras o deficientes
- Cultura institucional que permite los comportamientos negativos
- Apoyo limitado por parte de colegas
- Violencia, acoso u hostigamiento
- Discriminación y exclusión
- Funciones laborales poco definidas
- Promoción insuficiente o excesiva
- Inseguridad laboral
Para proteger y promover la salud mental en el trabajo se debe fortalecer las competencias a que se reconozcan los problemas de salud mental en el trabajo.
Las personas responsables de supervisar a otras deben tomar medidas al respecto, con la finalidad de garantizar una buena salud mental.
Con información de la OMS.
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