¿Rechinas los dientes? Estos son los síntomas y consecuencias del bruxismo

El bruxismo puede dañar y desgastar los dientes.(Pixabay) — El bruxismo puede dañar y desgastar los dientes. | Pixabay

El bruxismo es un trastorno que consiste en apretar o rechinar los dientes en exceso. Puede afectar tanto a adultos como a jóvenes o niños y ocurre de día o de noche, aunque el bruxismo de noche es mucho más frecuente y es un problema mayor y difícil de controlar, señala el sitio MedlinePlus.

Para la mayoría de las personas, este trastorno es un hábito inconsciente, quizás nunca presentan síntomas y se dan cuenta hasta que alguien más les hace saber o escucha que rechina los dientes mientras duerme. También pueden descubrirlo hasta que visitan al dentista y éste les comenta que sus dientes están desgastados.

Signos y síntomas

MedlinePlus explica que algunos de los síntomas del bruxismo abarcan:

Ansiedad, estrés y tensión
Dolor de oído
Trastornos alimentarios
Dolor de cabeza
Sensibilidad muscular, especialmente en las mañanas
Sensibilidad a las cosas calientes, frías o dulces en los dientes
Insomnio
Dolor o inflamación de la mandíbula

Consecuencias

Según expertos, el bruxismo puede provocar que los dientes duelan o se aflojen y pueden llegar a desmoronarse, además de destruir el hueso que soporta el diente y causar problemas de articulación, como el síndrome de la articulación temporomandibular (ATM).

Otras consecuencias que puede ocasionar este trastorno son:

Problemas alimentarios
Insomnio
Dientes fracturados
Encías retraídas

Tratamiento

Para tratar el bruxismo primero se debe de identificar la causa del problema, para ello es necesario acudir con un dentista.

Pero además de lo que puede determinar el especialista, también es necesario relajarse, pues el estrés parecer ser la causa principal del bruxismo, según expertos.

Es importante realizar alguna actividad que ayude a reducir efectivamente los niveles de estrés, incluso se pueden probar técnicas de respiración y meditación.

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