¿Cómo podemos prevenir la cistitis?

Tener una inflamación en la vejiga se le denomina cistitis y la mayoría de las veces es causada por infecciones bacterianas. 

Esta puede ser dolorosa y molesta, y si no se atiende a tiempo se puede extender hasta los riñones. 

A veces es causada por una rección a algunos medicamentos o  aparecer como una complicación de otra enfermedad.

Los antibióticos son el tratamiento frecuente para la cistitis bacteriana. Los síntomas más comunes son:

• Necesidad imperiosa y constante de orinar
• Sensación de ardor al orinar
• Orinar frecuentemente en pequeñas cantidades
• Sangre en la orina (hematuria)
• Orina turbia y con olor fuerte
• Molestias pélvicas
• Sensación de presión en la parte inferior del abdomen
• Fiebre baja

A continuación compartimos algunas medidas preventivas:

Tomar mucho líquido es importante para evitar que presentes este problema. 

Si orinas con frecuencia evitas que las bacterias se puedan extender sobre todo las que están en la región anal. 

Dúchate en lugar de tomar baños en tina. 

Lava bien tu zona íntima. 

Vacía la vejiga lo antes posible después de tener relaciones sexuales.

Evita usar desodorantes en aerosol o productos femeninos en la zona genital. 

Con información de Mayo Clinic. 

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