La protagonista de Capitana Marvel comparte su rutina de ejercicios desde casa

Han sido muchos los actores y figuras del entretenimiento que han decidido compartir sobre todo en estos tiempos de cuarentena sus rutinas de belleza y ejercicios, esta vez ha sido la protagonista de "Capitana Marvel".

Brie Larson publicó en su cuenta en instagram y en youtube sus secretos para mantenerse en forma y lo hizo acompañada de su entrenador personal. 

En su cuenta escribió que las galletas son parte de su comida pre entrenamietno acompañado del video que tuvo más de medio millón de reproducciones. "Las cookies son mi pre-entrenamiento.  Vaya a YouTube.com/BrieLarson para ver mi primer entrenamiento en cuarentena". 

Aunque el video dura solo 14 minutos es bastante completo y además tanto su entrenador como ella comparten algunos consejos.

Quien estuvo al frente de esta rutina con ella fue Jason Walsh  propietario y fundador del estudio de fitness West Hollywood Rise Movement.

Son  rutinas que no necesitó de aparatos para ejercitarse, simplemente utilizando técnicas de resistencia.

Dijo de forma graciosa que le agradecía a Jason por hacer que le dolieran los músculos virtualmente. 

 

 

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