Toma nota de esta receta con aguacate para que te crezca el cabello sano y fuerte

Tiene su origen en México, Guatemala, El Salvador y Perú. Se le conoce como la “mantequilla de la selva". Contiene una buena cantidad de grasa monoinsaturada (del tipo saludable).

Posee un intenso color verde además de estar cargado de vitaminas y minerales. Posee una cantidad de ácidos grasos esenciales y es poderosamente hidratante. Es muy popular para sus usos en la estética y la belleza.

Otro de los beneficios de los alimentos con altos niveles de ácido fólico es que conducen a un menor riesgo de sufrir depresión.

Asimismo como tiene ácido fólico, está más protegido de ese exceso de homocisteína y, por tanto, nos aleja de la depresión.

Así que si quieres aprovechar dos recetas para tu cabello toma nota de la siguiente

Regenerar el cabello

Pulpa de un aguacate maduro.
2 cucharadas de mayonesa

Mezcla bien ambos ingredientes y solo aplícalo desde la raíz hasta las puntas. Da masajes y deja actuar por 30 minutos. Luego lava normal con agua, champú y acondicionador.

Cabello débil:

Pulpa de un aguacate maduro.
Un huevo.
2 cucharadas de miel.
2 cucharadas de aceite de oliva.

Revuelve todos los ingredientes y aplíca en el cabello desde la raíz a las puntas. Cubre conu un gorro o bolsa. Deja actuar por una hora. Haz el lavado habitual.

Puedes aplícarlos una vez a la semana.

Con información de Muy Interesante.

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