Té de hojas de higo: Conoce los beneficios que ofrece esta bebida

El higo es un fruto que cuenta con muchas propiedades, las cuales pueden resultar beneficiosas para la salud y en el caso de sus hojas ocurre lo mismo. Por ello recomiendan aprovecharlas a través de una infusión. 

Preparar una bebida a base de las hojas de higo puede ayudar a:

• Regular la presión

Por su alto contenido de hierro, manganeso, calcio y bromo, beber de forma regular una taza de té de hojas de higo puede ayudar a reducir la presión de las arterias.

• Mejorar la digestión

Esta infusión actúa como laxante y estimula la digestión, por lo que ayuda a aliviar el estreñimiento.

• Ayudar a controlar la diabetes

Las hojas de higo podrían reducir la cantidad de insulina en el organismo, pues son buena fuente potasio.

Se recomienda beber una taza diaria de esta infusión, sin embargo, es mejor consultar primero a un médico para saber si es adecuado incluirlo en la dieta. 

• Tratar enfermedades de las vías respiratorias

Por sus propiedades, el té de hojas de higo puede ayudar a tratar enfermedades como el asma o la bronquitis. 

 

 

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