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Bienestar y Belleza

¿Qué tan eficiente es el uso de correctores de postura?

A veces presentamos ciertos problemas en la columna vertebral, que nos trae como consecuencia una mala postura.

Por Mundo Sano

Aunque no es un sustituto de otros tratamientos terapéuticos puede ser algo adicional que se utilice.(Pixabay)

Aunque no es un sustituto de otros tratamientos terapéuticos puede ser algo adicional que se utilice. | Pixabay

A veces presentamos ciertos problemas en la columna vertebral, que nos trae como consecuencia una mala postura.

En este caso puede venir por una postura inadecuada durante muchas horas frente al a computadora, una baja práctica deportiva o un conservado sobrepeso debido a malos hábitos alimenticios.

Lo más importante es que estoy siempre deba ser tratado por un especialista para saber exactamente el origen de este problema. 

En el mercado existen correctores de postura que son una prenda sencilla, para que la espalda, hombro y cuello permanezcan ejerciendo una suave tracción.

Cuando se usa un corrector de postura se puede de alguna manera ayuda a estimular la memoria de los músculos que se encuentran alrededor de la columna.

Aunque no es un sustituto de otros tratamientos terapéuticos puede ser algo adicional que se utilice.

Algunos beneficios de los correctores de postura son que pueden ayudar en principio adecuarnos a una buena postura, aliviar el dolor muscular y entrenar los músculos de la espalda.

A continuación compartimos algunos destacados en Amazon:

Marca Andego: Corrector  cómodo y eficaz. Combate el encorvamiento.

 

Marca PESOO: Tiene un cómodo dispositivo de soporte para clavícula de la parte superior de la espalda. 

FITTOO: Es ajustable el soporte de la espalda y  es hecho con material de buceo premium SCR.

 

Con información de Ortoweb. 

En esta nota
  • Columna Vertebral
  • Corrector de Postura

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