¿Qué pasa si consumes mucha zanahorias o alimentos con alto contenido de betacaroteno?
El consumo de alimentos con alta cantidad de betacarotenos como es el caso de la zanahoria puede traer algunas consecuencias visibles en nuestra piel.
Este color desaparece cuando dejamos de ingerir tanta cantidad de alimentos con betacarotenos. | Pixabay.
El consumo de alimentos con alta cantidad de betacarotenos como es el caso de la zanahoria puede traer algunas consecuencias visibles en nuestra piel.
Las zanahorias te ayudan como un tratamiento natural para el estreñimiento y los dolores de estómago. Es rica en muchas vitaminas, minerales, antioxidantes, fibras.
También te permite mantener el corazón sano porque te limpia las arterias para que tu sangre circule con normalidad.
Sin embargo si no solamente comemos en exceso zanahoria la piel se nos puede tornar un poco más amarillenta que se denomina como hipercarotinemia.
Este color desaparece cuando dejamos de ingerir tanta cantidad de alimentos con betacarotenos.
Por eso rara vez se relaciona con algún tipo de enfermedad, con tan solo bajar el consumo de estos alimentos como es el caso de la zanahoria, albaricoques, melocotones, calabaza, papaya, espinacas, te ayudará.
Con información de InfoAlimentos.
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