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Bienestar y Belleza

¿El glaucoma se puede prevenir?

El glaucoma es una de las principales causas de ceguera en personas mayores de 60 años. 

Por Vanesa Rojas

Hay formas de prevenir el glaucoma.(Pixabay.)

Hay formas de prevenir el glaucoma. | Pixabay.

El glaucoma agrupa  varias afecciones que dañan el nervio óptico. El daño es causado frecuentemente por  una presión anormalmente alta en el ojo.  El efecto puede ser tran gradual que es posible que no se note un cambio en la visión hasta que ya estè en etapa avanzada.

Cuando se pierde la visión por el glaucoma, ya no se puede recuperar pero si la persona debe someterse a exàmenes oculares que incluyan  mediciones de la presión ocular para poder realizar un diagnóstico mejor. 

Si tiene la afección, generalmente necesitará tratamiento por el resto de su vida. Los signos y síntomas del glaucoma varían según el tipo y la etapa de su afección. Por ejemplo:

  • Puntos ciegos irregulares en su visión lateral (periférica) o central, con frecuencia en ambos ojos
  • Visión de túnel en las etapas avanzadas
  • Glaucoma agudo de ángulo cerrado
  • Dolor de cabeza intenso
  • Dolor de ojo
  • Náuseas y vómitos
  • Visión borrosa
  • Halos alrededor de las luces
  • Enrojecimiento de los ojos
El glaucoma afecta el nervio òptico. 

Lo que se debe hacer para prevenir el glaucoma 

Aunque el  glaucoma puede darse entre la familia, es importante que asista de forma periódica al oftalmólogo para evitar que la enfermedad progrese. Se recomienda realizarse exámenes regulares de los ojos dilatados. 

Incluso el ejercicio regular y moderado puede prevenir  el glaucoma al reducir la presión ocular. Las lesiones oculares graves también pueden provocar glaucoma.

El tratamiento y los controles regulares pueden ayudar a retrasar o prevenir la pérdida de la visión, especialmente si contrae la enfermedad en sus primeras etapas.

Varias vitaminas y nutrientes son importantes para la salud ocular, incluidos el zinc, el cobre, el selenio y las vitaminas antioxidantes C, E y A.

Con informaciòn de Mayo Clinic. 

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