Consejos para eliminar el hipo
El hipo se manifiesta cuando tenemos contracciones involuntarias del diafragma. A cada contracción le sigue un cierre repentino de las cuerdas vocales, lo cual produce el característico sonido de «hip».
| Pixabay.
El hipo se manifiesta cuando tenemos contracciones involuntarias del diafragma. A cada contracción le sigue un cierre repentino de las cuerdas vocales, lo cual produce el característico sonido de «hip».
Una comida abundante, bebidas alcohólicas o gaseosas, o una emoción repentina pueden ser algunas de las causas.
El hipo puede ser el signo de una enfermedad no diagnosticada. Si es prolongado puede ser por lesión o irritación a los nervios, trastornos del sistema nervioso central y por anestesia, barbitúricos, diabetes, desequilibrio de electrolitos, enfermedad renal, esteroides, tranquilizantes.
Si bien no hay una manera específica para detener el hipo, puedes tomar los siguientes consejos para controlarlo:
Respirar dentro de una bolsa de papel
Hacer gárgaras con agua helada
Contener la respiración
Beber sorbos de agua fría
Si tienes hipo crónico, los cambios en el estilo de vida pueden ser útiles:
Evita las gaseosas y los alimentos que producen gases
Come porciones más pequeñas
Con información de Clinica Mayo.
Comentarios