Combate los hongos en los pies con bicarbonato de sodio
Cuando el hongo infecta las áreas que están entre los dedos de los pies y la piel de estos, se llama pie de atleta.
La enfermedad de los hongos en las uñas es frecuente y empieza como una mancha blanca o amarilla debajo de la punta de una uña de un dedo de la mano o del pie. | Unsplash
Los pies es una de las zonas del cuerpo que menos atención recibe a pesar de que soportan el peso de todo el cuerpo y que constantemente están expuestos a ambientes cerrados por el uso de calcetines y zapatos estrechos que los expone al sudor y a roces.
El no brindarles la suficiente atención puede ocasionar hongos en los pies y uñas. Clínica Mayo explica que la enfermedad de los hongos en las uñas es frecuente y empieza como una mancha blanca o amarilla debajo de la punta de una uña de un dedo de la mano o del pie.
Conforme avanza la infección fúngica, el hongo puede provocar decoloración y engrosamiento de la uña, así como el deterioro en el borde de esta o de varias de ellas.
Cuando el hongo es doloroso y ya provocó engrosamiento en las uñas, algunas medidas de cuidado personal y medicamentos que pueden resultar útiles.
Cabe mencionar que los hongos en las uñas también se denominan «onicomicosis». Cuando el hongo infecta las áreas que están entre los dedos de los pies y la piel de estos, se llama «pie de atleta» (tiña del pie).
Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es una sustancia química que suele utilizarse en productos de cuidado personal, de limpieza, así como en la panadería y repostería debido a que libera dióxido de carbono cuando se une a otros compuestos. Esta sustancia también es utilizada por los beneficios que brinda a la salud.
En el caso de los hongos, un remedio casero que suele ser compartido para combatirlos incluye el bicarbonato de sodio.
Solo es necesario disolver un 3 cucharadas soperas de esta sustancia en 1 litro de agua caliente y dejar remojar los pies entre 10 y 15 minutos. Se puede realizar este baño de pies a diario.
Prevención
El blog Podoactiva comparte las siguientes recomendaciones para prevenir infecciones hongos:
- No ir descalzo en vestuarios, piscina y duchas públicas
- Lava bien tus pies y seca bien entre los dedos para evitar que la humedad favorezca la aparición de hongos
- Cambia los zapatos con frecuencia y trata de no utilizar los mismos dos días seguido
- Utiliza calcetines de algodón ya que son más adecuados para absorber el sudor y mantener los pies secos
Además del remedio compartido anteriormente, también puedes encontrar otras alternativas para combatir los hongos, como son:
Tratamientos para uñas fúngicas
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