Paletas de Yogurt para compartir en familia
Si deseas una opción refrescante, saludable y sencilla de hacer te compartimos a continuación una receta de unas paletas de yogurt para que la puedas disfrutar en familia.
Mundo Sano
Si deseas una opción refrescante, saludable y sencilla de hacer te compartimos a continuación una receta de unas paletas de yogurt para que la puedas disfrutar en familia.
La receta es del portal Food Hero de la Universidad de Oregon:
1 yogur de vainilla de 32 onzas bajo en grasa
1 lata (6 onzas) de jugo de naranja concentrada congelada o del jugo de su preferencia.
Preparación
- Revuelva todos los ingredientes juntos.
- Coloca la mezcla en moldes de paleta o en vasitos plásticos pequeños.
- Inserte en el centro de cada paleta, los palitos o palillos de madera.
- Congele de 2 a 3 horas, dependiendo del tamaño de la paleta.
- Refrigere o congele lo que sobra durante las 2 horas siguientes.
Notas
Para una variedad, substituya por cualquier otro jugo de fruta concentrado como de uva, frambuesa, piña o use yogur con fruta.
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