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Alimentación

Opciones para cocinar y divertirte con los niños en su día

Siempre hay momentos especiales para compartir con los más pequeños de la casa, sobre todo cuando se celebra el Día del Niño. En México se festeja el 30 de abril.

Por Mundo Sano

Puedes realizar platillos sencillos y en donde los chicos puedan participar, bajo tu supervisión. (Pixabay.)

Puedes realizar platillos sencillos y en donde los chicos puedan participar, bajo tu supervisión.  | Pixabay.

Siempre hay momentos especiales para compartir con los más pequeños de la casa, sobre todo cuando se celebra el Día del Niño. En México se festeja el 30 de abril.

Puedes realizar platillos sencillos y en donde los chicos puedan participar, bajo tu supervisión. 

Así que a continuación te compartimos algunas opciones que puedes hacer para este día tan significativo para ellos. 

Preparar Pizza: Una de las recetas más populares que los niños siempre disfrutan es la pizza. En cuanto a los ingredientes, tienes libertad para elegir. Durante la preparación, no dudes en preguntarle qué ingredientes le gustaría poner en su pizza.

Consejo gourmet: Añade queso mozzarella en el interior de la corteza para conseguir aún más locura.

La lasaña: A la mayoría de los niños les encanta. Lo bueno de esta receta es que puedes "esconder" discretamente rebanadas de verduras.

Consejo gourmet: Cuando lo prepares, añade unas cuantas rebanadas de mozzarella entre las diferentes capas de pasta y carne para obtener una textura cremosa.

La hamburguesa casera: Enséñales a comer sano y a divertirse al mismo tiempo. Hacer hamburguesas caseras con ingredientes frescos y de temporada.

Consejo gourmet: Para un toque de originalidad en el plato, reemplaza las patatas fritas tradicionales por batata frita.

Palitos de pescado: Siempre es una delicia, especialmente cuando se acompaña de arroz y guisantes. También puedes optar por palitos de verduras si no le gusta el pescado. 

Consejo gourmet: Prepara un poco de salsa de algún sabor que le guste.

Las crepes: Saladas o dulces, siempre son un acierto para comer a media tarde. 
Consejo saludable: Puedes elegir un crepe dulce relleno de fruta fresca.

Sándwich mixto a la plancha: Se lo puede preparar de diferentes maneras. Diviértete con tu hijo para hacer el sándwich más original

Consejo gourmet: Dale el toque final. Mételo en el horno y añádele queso de tu preferencia encima para un efecto gratinado.

Tortilla: Rápido y fácil de hacer, hay una multitud de combinaciones para sorprender a su familia en cada comida.

Consejo gourmet: Con una sartén especial o un cortador de galletas, ¡crea la forma que prefieras!

Con información de En Femenino.com
 

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