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Alimentación

¿La cúrcuma puede ser considerada una alternativa para apoyar con la colitis ulcerosa?

Tener colitis ulcerosa es lo mismo que una enfermedad intestinal inflamatoria. Los síntomas no aparecen repentinamente, sino que lo hacen con el paso del tiempo.

Mundo Sano

Debes comer porciones pequeñas al menos cinco o seis comidas al día en vez de tres grandes. (Pixabay.)

Debes comer porciones pequeñas al menos cinco o seis comidas al día en vez de tres grandes.  | Pixabay.

Los síntomas de la colitis ulcerosa varian, según la gravedad de la inflamación y la región donde aparezcan.

Se desconoce la causa exacta de la colitis ulcerosa porque anteriormente se decía que podría ser una combinación de la dieta y el estrés. El mal funcionamiento del sistema inmunitario es una causa posible. 

Sin embargo también los factores hereditarios pueden influir, dado que la colitis ulcerosa es más frecuente en las personas que tienen familiares con esta enfermedad.

Algunos de los signos y síntomas son:

  • Diarrea, que suele tener sangre o pus
  • Dolor y cólicos abdominales
  • Dolor en el recto
  • Sangrado rectal (evacuar heces con una pequeña cantidad de sangre)
  • Necesidad urgente de defecar
  • Incapacidad para defecar a pesar de la urgencia
  • Adelgazamiento
  • Fatiga
  • Fiebre
  • En el caso de los niños, problemas de crecimiento

El tratamiento de la colitis ulcerosa puede variar desde terapia farmacológica, cirugía y hasta medicina alternativa. Algunos alimentos que debes evitar van desde productos lácteos, alimentos altos en contenido de fibra,  comidas picantes, alcohol y la cafeína.

Debes comer porciones pequeñas al menos cinco o seis comidas al día en vez de tres grandes. 

Algunas alternativas que se utilizan con frecuencia son:

Probióticos: Investigadores sospechan que agregar más bacterias beneficiosas (probióticos) puede ayudar a combatir la enfermedad.

Aceite de pescado: Actúa como antiinflamatorio y existe cierta evidencia de que si se lo agrega a los aminosalicilatos puede ser beneficioso, pero aún no se ha comprobado.

Acupuntura. Supone  inserción de agujas delgadas en la piel que pueden estimular la liberación de los analgésicos naturales del cuerpo.

Cúrcuma. La curcumina, un compuesto que se encuentra en la especia cúrcuma, se ha combinado con terapias para la colitis ulcerosa en ensayos clínicos. Si bien hay cierta evidencia de que aporta beneficios, aún es necesario investigar más el asunto.

En el caso de aloe vera si por casualidad has escuchado sobre su uso para la colitis de este tipo, aunque el gel de aloe vera puede ayudar por su efecto antiinflamatorio, también podría causarte diarrea. 

Con información de Mayo Clinic. 

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